తల స్నానం చేసిన తర్వాత తలను తడిగా ఉంచుకోకండి. దీనివల్ల చుండ్రు ఏర్పడుతుంది.

జుట్టును ఊడిపోకుండా కాపాడుకోండిలా............. ************************************* తల స్నానం చేసిన తర్వాత తలను తడిగా ఉంచుకోకండి. దీనివల్ల చుండ్రు ఏర్పడుతుంది. అలాగని వెంటనే హాట్ ఎయిర్ బ్లోయర్ వంటి వాటితో

Share on

రోజుకు రెండు అరటి పండ్లు తింటే ఎన్నో వ్యాధుల నుండి రక్షించుకోవచ్చు.

రోజుకు రెండు అరటి పండ్లు తినండి ............ క్యాన్సర్ కు దూరంగా ఉండండి. **************************************************** రోజుకొక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళాల్సిన అవసరం ఉండదని చాలా మంది చెబుతారు.

Share on

భోజనం వండటానికి యోగ్యమైన పాత్రలు - వాటిలో వండితే ఉండే పోషక విలువల నిష్పత్తి

భోజనం ఏ పాత్రలలో వండుకుంటే ఉత్తమం ??!! వాగ్భటాచార్యుని మొదటి సూత్రము ఏ ఆహారమును వండేటప్పుడు గాలి,వెలుతురు తగులుతూ ఉండాలి.సూర్య రశ్మి,గాలి తగలని ఆహారము విషముతో సమానం. ఈ విషము

Share on

వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు ఏర్పడటం సహజం.

వయసు ఛాయలు కనపడకుండా..!! వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు ఏర్పడటం సహజం. దీనిని నివారించడానికి చాలామంది తరచూ బ్యూటీపార్లర్‌కి వెళుతూ ఉంటారు. యాంటీ ఏజింగ్ క్రీములు రాయడం,

Share on

ఆకలి వేయడం లేదా.....! అయితే ఒక్కసారి దీన్ని చదవండి.

మీకు ఆకలి వేయడం లేదా..! ఏమీ తినాలనిపించడం లేదా....! అయితే ఒక్కసారి దీనిని చదవండి. ఆకలిని ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోండి. విస్తట్లో పంచభక్ష్యపరమాన్నాలు ఉన్నా కొందరికి ముద్ద

Share on

కిడ్నీలు - వ్యాధులు - ఆరోగ్య రక్షణ

కిడ్నీలో రాళ్ళు చిన్న పిల్లల్లో అయితే జన్యుపరమైన కిడ్నీలోపాలున్న వారికి వస్తాయి. మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, కిడ్నీలో ఇన్‌ఫెక్షన్లు, ప్రొస్టేట్‌ గ్రంథి పెరగడం వల్ల పెద్ద వాళ్లకు కిడ్నీలు

Share on

కొంచెం తేనె.....కొంచెం చెక్కతో.......ఆరోగ్యం

తేనె, దాల్చిన చెక్క పొడిని రోజూ తీసుకుంటే చాలా వరకు వ్యాధులు నయమవుతా యంటున్నారు పరిశోధకులు. జబ్బులను నయం చేయడమే కాకుండా వ్యాధులు దరిచేరకుండా చూడటంలోనూ ఈ

Share on

జామ పండుతో ఆరోగ్యం

జామపండు తినటానికి అందరు ఇష్టతారు, కానీ దీని వలన ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆర్చర్యానికి గురవుతారు 1) అతితక్కువ క్యాలరీలు , తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ,

Share on

నాలుక లాగినప్పుడు నాలుగు రొయ్యలను నోట్లో వేసుకోకపోతే..

బలానికి భయ్యా.. రొయ్య నాలుక లాగినప్పుడు నాలుగు రొయ్యలను నోట్లో వేసుకోకపోతే.. ఇక ఈ తిండి ఎందుకు? ఈ తిప్పలు దేనికి? అనిపిస్తుంది. రొయ్యల వేపుళ్లను తినే

Share on

Most Viewed

© Copyrights telugu-news.in 2016. All rights reserved