మన ఆరోగ్యం - మన చేతుల్లో

మధుమేహం (షుగర్) రోగులు కనీసం 20 నుండి 30 నిముషాలు ఉదయం లేదా సాయంత్రం వాకింగ్ చేసుకోవాలి smile emoticon heart emoticon 1) ఆహారాన్ని సమయానికి తీసుకొంటూ

Share on

Dare to share......

గాంది పుట్టిన దేశం లో గాడ్సే కూడ పుట్టాడు... మరి గాంది జివీతం చదవడం ఎంత ముఖ్యమో గాడ్సే జీవిత చరిత్ర చదవడం అంతకన్నా ఎక్కువ ముఖ్యం... స్వాతంత్ర్యం

Share on

Real story

అబ్దుల్ కలాం గారి చిన్నప్పటి ఒక సంఘటన ఒకరోజు పగలంతా ఎక్కువగా పని ఉండటంతో అబ్దుల్ కలాం గారి వాళ్ళమ్మ బాగా అలసిపోయింది. ఆ రోజు రాత్రి వంట పూర్తయిందనీ...........,

Share on

వెంకటయ్య కన్నీరు పెడుతూ, తన కుక్కను దగ్గరకు తీసుకొని ఆత్మీయంగా తలపై నిమిరాడు.

వీధి చివర ఓ బస్ షెల్టర్ పక్కన కాలికి దెబ్బ తగలడంతో దీనంగా పడి ఉన్న ఒక కుక్క పిల్లను చూసిన వెంకటయ్య, అయ్యో పాపం...........

Share on

అదే విధంగా, మన కష్టాలయినా అంతే....

ఒక సైకాలజిస్టు, ఒక నీటితో నింపిన గ్లాసును చూపిస్తూ , దీని బరువెంతో చెప్పగలరా.....? అని అక్కడున్న వారిని అడిగాడు. దానికి జవాబుగా అక్కడున్నవారు , ఆ గ్లాసు బరువును

Share on

ఎంతటి కోటీశ్వరుడివైనా, లక్షలు ఖర్చు పెట్టగల స్థోమత ఉన్నా మానవత్వం మరిచి నిర్దయగా ప్రవర్తిస

ఓ ఫంక్షన్ హాల్ లో పెళ్ళి ఘనంగా జరుగుతోంది. అదే దారిలో వెళుతున్న ఓ ముసలాయన, అక్కడ భోజనాలు పెడుతున్న ఒక వరుస చివరిలోకి వెళ్ళి కూర్చున్నాడు. పెళ్ళి కొడుకు

Share on

హైబీపీని తగ్గించడానికి అందుబాటులో ఉన్న ఇంటి చిట్కాలు ఏంటో తెల్సుకుందాం..

రక్తపోటు తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు ప్రస్తుతమున్న ఉరికే ప్రపంచంలో ఎక్కువమంది హై బీపీ లేదా హైపర్‌టెన్షన్‌ పీడితులే. అధిక రక్తపోటు వల్ల గుండె, మెదడు సమస్యలు అతి

Share on

ఎప్పుడైతే ఆమె కారును ప్రక్కన ఆపి , మత్తులోకి జారుకుందో, వారు ఆమెపై అఘాయిత్యం చేసి డబ్బు,సొమ్మ

అందరికీ షేర్ చేయండి ముంబైలో జరిగిన సంఘటన ఒక వ్యాపారవేత్త కుమార్తె అయిన మధుమిత, తన స్నేహితురాలి బర్త్ డే పార్టీ నుండి ఇంటికి వెళుతూ, తన కారుకు పెట్రోల్

Share on

చివరి క్షణాలు సమీపించాయని అతడికి అనిపించింది

ఒక ఊరిలో ఓ గుడి ఎదురుగా కూర్చొని ఓ అంధుడు యాచిస్తూఉండేవాడు. అక్కడే ఉన్న చెట్టు నీడనే విశ్రాంతి పొందుతూ కాలక్షేపం చేసేవాడు. అక్కడికి ప్రతిరోజూ వచ్చే

Share on

Most Viewed

© Copyrights telugu-news.in 2016. All rights reserved